KAMPEN EN STAGES TURNCLUB SPARTAGYM ZELFVERDEDIGING



Fitengezond Asse
SpartaGym



ICT-Sportkampen en stages
Interne linkStages 2020
Tijdens een stage brengen we een combinatie van sport en spel met het doel de deelnemers iets bij te brengen op het gebied van: weerbaarheid, zelfvertrouwen, discipline, evenwicht, coördinatie...

Stage 1: van maandag 21 december 2020 tot en met woensdag 23 december 2020

Interne linkICT-sportkampen 2020


​​​​​​​Tijdens deze kampen brengen we een combinatie van sport en spel met het doel de deelnemers iets bij te brengen op het gebied van: weerbaarheid, zelfvertrouwen, discipline, evenwicht, coördinatie... en dit in combinatie met pedagogisch verantwoorde en leerplan gerichte ICT opdrachten (spelenderwijs een computer en educatieve software leren gebruiken).

Kamp 1: van maandag 24 februari 2020 tot en met vrijdag 28 februari 2020

Kamp 4: van maandag 13 juli 2020 tot en met vrijdag 17 juli 2020

Kamp 6: van maandag 2 november 2020 tot en met vrijdag 6 november 2020

Sportkampen 2020


Elke dag worden spelletjes en situaties rond weerbaarheid en zelfverdediging
afgewisseld met een mix van vechtsport, turnen, zwemmen, balsporten,
new games, hockey, avontuur...

Week 2: maandag 6 april 2020 tot en met vrijdag 10 april 2020

Week 3: maandag 6 juli 2020 tot en met vrijdag 10 juli 2020

Week 5: maandag 24 augustus 2020 tot en met vrijdag 28 augustus 2020


Voor wie :

Stages: leeftijd van 6 jaar tot 15 jaar
sportkampen: leeftijd van 3 jaar tot 15 jaar

Activiteiten :

  • Start eerste activiteit om 9u00
  • Einde laatste activiteit om 16u00
De indicatieve planning wordt verstuurd bij afsluiten van de inschrijvingen 1 week voor aanvang.

Locatie :

Stages en kampen: de stages en kampen gaan door in FitengezondAsse, Stationsstraat 26B, 1730 Asse (naast de Post)

Prijs :

Stages: De stages kosten 60 euro (alles inclusief)
Sportkampen: Omdat het voor sommige ouders gemakkelijker is, kan je bij de inschrijving kiezen uit 3, 4 of 5 dagen. De prijs is dan respectievelijk €60, €75 of €90.

Kinderen tot 12 jaar krijgen een fiscaal attest van max. 11.20 euro per dag (op aanvraag). En voor elk kind kan je bijdrage krijgen van je mutualiteit.

Inbegrepen in de prijs :

Verzekering (FROS), al de activiteiten (incl. zwemmen…), het tien- en vier uurtje, ervaren en gediplomeerde monitoren.
Een stage of sportkamp gaan door vanaf 10 inschrijvingen en wordt ten laatste 3 weken op voorhand doorgegeven zodat de ouders een alternatief kunnen zoeken.

Opvang :

Gratis ochtendopvang vanaf 8u00 en avondopvang tot 17u00.

Inschrijven  :

Bestand

Inschrijvingsfiche kampen 2020

Inschrijvingsfiche2020 downloaden

Stuur deze fiche terug naar info@fitengezondasse.be of naar FitengezondAsse, Stationsstraat 26B, 1730 Asse








Leeftijd:
3,5 tot 12 jaar
dinsdag 15u45-16u45
(buiten de schoolvakanties)
KLOK
Di: 15:45 - 16:45


De turnclub is een recreatieve manier om de kleuters en kinderen op een speelse wijze meer ritme, lichaamsperceptie, coördinatie, evenwicht, lenigheid, durf, groepswerking bij te brengen… We houden rekening met differentiatie zodat elk kind op zijn eigen tempo volwaardig kan evolueren en genieten.


Prijzen turnen:

  • gratis proefles
  • losse beurt: 5 euro
  • 10 beurten: 45 euro
  • jaarabonnement: 125 euro
  • jaarlijkse verzekering: 10 euro
Lokatie: De Springplank, Oude Dendermondsebaan 17, 1730 Asse

Leeftijd:
4 tot 14 jaar
  • 4 tot 14 jaar
    woensdag 14u00-15u00:
  • 4 tot 11 jaar 
    zaterdag 09u00-10u00: 
  • 12 tot 14 jaar
    ​​​​​​​zaterdag 10u00-11u30: 

(buiten de schoolvakanties)
KLOK
Wo: 14:00 - 15:00
Za: 09:00 - 10:00
Za: 10:00 - 11:30


De trainingen voor kids en jongeren draaien vooral rond zelfverdediging en weerbaarheid. Bij de jongsten wordt op een speelse wijze aangeleerd hoe je best reageert in onaangename of gevaarlijke situaties (voorbeelden van schoolspeelplaats, winkelcentrum...tot buitenspeeltuin). De oudere groep krijgt ook de technieken van het kickboks als verdedigingsmiddel en volledige workout aangeleerd. 


Prijzen ZELFVERDEDIGING/KICKBOKS 

  • gratis proefles
  • losse beurt: 6 euro
  • 10 beurten: 50 euro
  • jaarabonnement 1x/week: 130 euro
  • jaarabonnement 2x/week: 180 euro
  • jaarlijkse verzekering: 10 euro
Lokatie: Stationsstraat 26b, 1730 Asse


Leeftijd:
+14 jaar
  1. dinsdag 19u15-20u30:
    zaktraining: conditie, kracht en techniek
  2. woensdag 19u15-20u30:
    algemene conditie en techniek training
  3. donderdag 19u15-20u30:
    techniek training
  4. zaterdag 10u-11u30:
    mix, afhankelijk van de aanwezigen 

KLOK


  • We geven aan de volwassenen (14+) een mix van kickboks en Muay Thai. 
  • Zowel de recreatieve als competitieve sporter kan bij ons terecht.
  • We hechten veel belang aan techniek en de persoonlijke vooruitgang!
  • In deze sport gebruik je heel je lichaam en werk je ook aan je conditie.
  • Je bent niet verplicht om mee te sparren.


Prijzen  

  • gratis proefles
  • losse beurt: 8 euro
  • 10 beurten: eerst keer 70 euro nadien 60 euro
  • maandabonnement: 45 euro
  • jaarabonnement: 450 euro
    ​​​​​​​
    (12 maanden)
  • jaarlijkse verzekering kickboks: 40 euro
Lokatie: Stationsstraat 26b, 1730 Asse

Leeftijd:
+14 jaar
  1. dinsdag 19u15-20u15:
    zaktraining: conditie, kracht en techniek​​​​​​​

KLOK


  • Een volledige workout zonder trainingspartner, door je conditie en boksvaardigheden te verbeteren op een bokszak, been- en buikspieroefeningen... Iedereen doet hetzelfde en toch op zijn/haar eigen tempo of moeilijkheidsgraad


Prijzen  

  • gratis proefles
  • losse beurt: 8 euro
  • 10 beurten: eerst keer 70 euro nadien 60 euro
  • maandabonnement: 45 euro
  • jaarabonnement: 450 euro
    ​​​​​​​(12 maanden)
  • jaarlijkse verzekering boksyoufit: 10 euro
Lokatie: Stationsstraat 26b, 1730 Asse